¿No puedes dormir? Aplica estos 12 tips para tener una buena higiene del sueño.
12 Tips para tener una buena higiene del sueño 1. Evita bebidas o alimentos estimulantes por la noche: Café, refrescos o sodas, energizantes, alcohol, drogas, entre otros. El tipo de alimentación o lo que ingerimos durante el día y sobre todo horas antes de irnos a dormir es determinante para el buen funcionamiento del organismo. […]
Lo que debes saber sobre la «CUARENTENA» y cómo enfrentarla.
El Ing. Miguel Ángel de la Cruz hace un breve análisis de la cuarentena y el impacto del COVID-19 en los diferentes ángulos como el cabalístico, psicológico, filosófico, económico, social y espiritual; así como preguntarnos qué nos deja o nos dejará como enseñanza para esta generación y generaciones futuras. _________________________________________________________________ El Año 2020 ha traído […]
Estrategias del Ego para dormirte la Consciencia
Estrategias del Ego para dormirte la consciencia El ego, como muchos maestros han enseñado, es un libro de muchos tomos. Esta es una gran verdad y uno de esos tomos es lo que el ego te hace creer. El ego te ha convencido de muchas cosas y has creído que eso es lo real. Con […]
¿Cuál es tu relación con la naturaleza?
¿Usted se ha puesto a pensar todos los beneficios que nos da la naturaleza? Usted en estos momentos está respirando. Dígame, ¿cuánto le cobra la naturaleza por ese oxígeno? Ella nos da todo ese oxígeno gratis, también nos da albergue, nos da alimento y nos proporciona los recursos para curarnos, además, todo lo que nos […]
“Conversando con el Alma” por Carl Jung
El médico psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo Carl Jung sostuvo una conversación con su alma el 5 de enero de 1922, respecto tanto de su vocación como del Liber Novus (Libro nuevo, en latín): [Yo]: Siento que tengo que hablar contigo. ¿Por qué no me dejas dormir ya que estoy tan cansado? Siento que la […]
El escritor Miguel Ángel De La Cruz puso en circulación su libro ¨Muertos con Vida¨.
El escritor ensayista en las áreas de Psicología, Filosofía, Esoterismo y Metafísica. puso en circulación su libro: ¨Muertos con Vida¨ – Didáctica de autoconocimiento y filosofía de vida-. Con el prólogo escrito por el Ing. Eleuterio Martínez. El libro está disponible en Amazon en versión digital y paper. Además en las librerías del País República […]
